07-19-2015, 07:14 AM
Típicamente necesito 8 horas si no estoy muy cansado, si lo estoy, pues más.
Por mi trabajo a la mitad de las veces tengo despertarme a las 4 de la mañana y como vivo con mi familia, me suelo acostar a media noche porque sus horarios interfieren. Esos días me echo una siesta de las 4 horas que me faltaron dormir por la mañana, que ya quisiera Kumin de Chuunibyo y aún así no es suficiente.
Realmente no le recomiendo a nadie que escatime en horas de sueño aunque le parezca una pérdida de tiempo.
Por mi trabajo a la mitad de las veces tengo despertarme a las 4 de la mañana y como vivo con mi familia, me suelo acostar a media noche porque sus horarios interfieren. Esos días me echo una siesta de las 4 horas que me faltaron dormir por la mañana, que ya quisiera Kumin de Chuunibyo y aún así no es suficiente.
Realmente no le recomiendo a nadie que escatime en horas de sueño aunque le parezca una pérdida de tiempo.